为帮助2024级新生更快适应大学生活，调试和排解心理上的困扰，减少过渡期的迷茫与焦虑，10月8日下午，美术与设计学院于东校区学术报告厅召开2024级新生心理健康教育专题讲座，讲座由学校心理健康教育与咨询中心吕梦瑶老师主讲。
讲座上，吕梦瑶强调了大学生心理健康的重要性，介绍了心理健康的定义以及判断标准，通过热身小游戏与学生互动，现场同学积极参与其中，并结合生动的案例对大学生常见的心理困惑进行了详细地讲解。以生动活泼方式使新生们对心理健康有了初步的了解和认识，提高了主动关注自身心理的积极性，让新生们掌握了一些培养心理健康的方法和技巧。
此次讲座让新生们正确认识心理咨询、心理疏导并积极寻求合适的方式化解校园生活中遇到的实际问题。帮助新生们调适新学期的各种情绪，适应新学期新生活。同学们纷纷表示受益匪浅，用积极饱满的心态面对接下来的大学生活。
（摄影：闫珂莹 邹艺豪）
